Een opstelling is als het maken van een levendige foto van een systeem. Door gebruik te maken van representanten, brengen we een familie, team of organisatie letterlijk tot leven. Dankzij het krachtige energetische veld dat tijdens een opstelling ontstaat, komen verborgen verhoudingen, patronen en dynamieken aan het licht. Dit biedt diepgaande inzichten die je helpen verder te groeien. Samen met mijn moeder, Yvonne Hoogerdijk (Licht en Inzicht Coaching), organiseer ik regelmatig verschillende soorten opstellingen.
Een familieopstelling: wat is het?
Een familieopstelling biedt krachtige inzichten in de dynamieken binnen jouw gezin of familie. Het legt onbewuste verbanden en patronen bloot die invloed hebben op je leven, of het nu gaat om je familierelaties, persoonlijke leven of zelfs je werkomgeving. Wat zo bijzonder is aan een familieopstelling, is dat je letterlijk “uit je verhaal” stapt en het innerlijke beeld van jouw situatie zichtbaar maakt. Dit opent de deur naar diepgaande inzichten en maakt het mogelijk om stappen te zetten die je vooruit helpen.
Wat brengt een opstelling jou?
Een opstelling maakt het mogelijk om oude pijn, onverwerkte emoties en beperkende patronen binnen jouw familiesysteem te herkennen en te doorvoelen. Dit opent de weg naar:
- Meer evenwicht, harmonie en grip op je leven.
- Een hernieuwd begrip van jouw plek binnen een systeem (familie, werk of relaties).
- Het herstellen en versterken van relaties, zowel binnen als buiten je familiekring.
- Fundamentele persoonlijke groei en positieve verandering.
Wat een familieopstelling duidelijk maakt:
- De invloed van gebeurtenissen en ervaringen van je (voor)ouders op jouw leven.
- Terugkerende patronen die je onbewust belasten.
- Jouw plek binnen het systeem en hoe dat je leven beïnvloedt.
- Welke bewegingen nodig zijn om je los te maken van wat je onbewust met je meedraagt.
Organisatie opstelling: wat is het?
Een organisatieopstelling biedt helder inzicht in zowel de bewuste als onbewuste werkelijkheid binnen een organisatie of team. Het is alsof je inlogt op de onderstroom van het systeem, waar onbewuste overtuigingen, patronen en gedragingen zich bevinden die de dynamiek van de organisatie beïnvloeden. Door representanten of elementen van het thema fysiek een plek te geven in de ruimte, ontdekken we vanuit verschillende perspectieven welke dynamieken spelen en hoe deze elkaar en de omgeving beïnvloeden.
Het resultaat? Energie die vastzat in conflicten of stagnaties komt vrij, zodat deze kan worden omgezet in productieve en strategische acties die de organisatie verder helpen.
Interesse in een opstelling?
Ben je nieuwsgierig naar wat een opstelling voor jou kan betekenen? Of heb je een andere vraag?